ガッテン！ 【ガッテン】もち米バーガーの作り方！きじまりゅうたさんレシピ
今日のNHK ガッテン！（ためしてガッテン）は、モチモチ食感祭りもち米で美味＆快感SPでした♪2021年10月20日（水）午後7時30分〜再放送 2021年10月27日（水）午後3時10分〜予定料理研究家でもち米大好きなきじまりゅうたさんの...
ガッテン！ 
料理・お弁当・お菓子 【あさイチ】秋におすすめレンチンレシピ！なすとれんこんの揚げ浸し・秋ざけときのこのおこわ
今日は、あさイチ「清原果耶さん・蒔田彩珠さん登場！ レンジにおまかせ本格レシピ」が放送されていました。レシピをメモしましたのでご紹介します✨こちらでは、日本料理のプロ、荻野聡士シェフが考案された本格なのに簡単料理♪▫️秋ざけときのこのおこわ...
ガッテン！ 【あさイチ】外反母趾対策！靴の選び方。グーパー体操・足ストレッチ
今日は、あさイチで外反母趾や対策について放送していました。正しい靴の選び方やグーパー体操、タコ・魚の目の痛みを軽減する方法、巻き爪の予防方法などをメモしてご紹介させていただきます。🌱2021年10月18日（月）8：15〜放送 ”おこもり足“...
ガッテン！ 【ガッテン！】噛む力を鍛える食品をプラスした食事。噛みごたえ早見表！高ランク
ガッテン！（ためしてガッテン）10月13日（水）午後7時30分〜放送は、「気にしてますか？“かむ力” 脳卒中・心臓病との意外な関係ＳＰ」でした。再放送 2021年10月20日（水）午後3時10分予定今回は、馴染みのあるお菓子のグミが出てきま...
ヒョウモントカゲ（レオパ）・カナヘビ飼育 ヒョウモントカゲモドキの冬の寒さ対策記録2021・アイシェルター購入
わが家では、レオパのヒマちゃんの初めての冬越えという事で、ヒョウモントカゲモドキ冬越えのために必要なものを準備していますので記録します🌱使ってみて気づいた事があれば追記しますのでよろしくお願いします。アイシェルターも購入できましたので使用感...
ヒョウモントカゲ（レオパ）・カナヘビ飼育 カナヘビの飼育。冬を迎える準備の記録2021
わが家の夏生まれのカナヘビ、フウとリン。娘が連れて帰って来た、アオとソラ。ただ今、4体を飼育しています。少し大きさが違うため2体ずつ別々のケージに入れています。冬もこの子たちを育てるか帰すか子供たちと話し合った結果、最初はアオとソラも大きく...
料理・お弁当・お菓子 簡単満腹ご飯♪秋らしい食卓で旬を味わう献立
先日は、新秋刀魚と実家から送ってもらったさつま芋🍠があったので週末秋メニューにしました😊🍁せっかくだから和食のおかずを沢山作りました。夜ご飯 献立◌新さんま◌さつま芋ごはん◌アスパラ豚巻きと舞茸◌青梗菜、大根、人参、油揚げの味噌汁◌ナスと半...
ヒョウモントカゲ（レオパ）・カナヘビ飼育 出先でフンをしてしまうヒョウモントカゲモドキへの対応。くつろぐヒマちゃんの写真
レオパのヒマちゃんに関する最近の困りごとに関して記事にすることにしました。どうやら自分のケージから出て外で糞尿をすることを覚えてしまったようです🙉部屋のお散歩はしていませんので、人の手や腕の上や服、ヒマの別宅など、とにかくおうちの外です。そ...
ヒョウモントカゲ（レオパ）・カナヘビ飼育 レオパの赤ちゃんのお腹の調子が良くなった方法！可愛い写真☆
なぜか誤ってこの記事が消えてしまっていましたので復元しました。見て下さった方いらっしゃたらすみません。先日、ベビーヒョウモントカゲのヒマちゃんが少し消化不良だったようで下痢ほどではないけれど軟便になったり少し食欲が落ちたことから心配が続きま...
ガッテン！ 【ガッテン！】理想のダイエット法。うまみ舌で食べ過ぎ防止術
2021年9月22日今日のNHK ガッテン！（ためしてガッテン）の放送はスリムへの道！新感覚☆食べ過ぎ防止術、最新研究大公開SPでした。再放送は2021年9月29日（水）午後3時10分の予定です。コロナ禍が続く中、運動不足になりがちですよね...