最近興味ある心理学やスピ 。子育て

最近の気づきや感じたこと興味のあることやおすすめの本やSNSについて書きます🪴

今日は、午後8時から作家で心の専門家の野口嘉則さんのクラブハウスを聴きました。✨
3週目だったかな？ゲストの方と対談しながら話されていました。

野口さんは、ボイシーやインスタやTikTokなどもされているのですが、TikTokやインスタなどの短い動画は優しく心にしみて時々涙が出ます！若い世代からも大人気です。( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

私も10数年後、野口さんのように色んな人を勇気づける生き方が出来たらいいな・・とひそかに思っています。🌱

その他にも書籍で知ったスピリチュアルブログを書かれている桜井識子さんや、娘とのやり取りについても書きますので気になる所があったらお立ち寄りください＾＾

「七夕」現代版織姫と彦星の水族館デートを描いてみました⭐︎💫✨

clubhouseを聞いてやってみたいこと
身近に感じ始めたスピリチュアル
小6娘が手放したもの
野口嘉則さんおすすめ動画やSNS
桜井識子さんおすすめブログや本

clubhouseを聞いてやってみたいこと

今日のクラブハウスでの内容です。　記憶を頼りに書いていますのと私の言葉で変換されていますが、

（クラブハウスは来週の水曜日も放送予定なので、ログインして野口さんをフォローして置いてその時間に開けば聞けます野口さんのティックトックなどは下でご紹介しています）

⚪︎ペルソナをできるだけ多く持つ（色んな場所で居心地の良い居場所を作る）

急がないで一ヶ所を3〜5年のペースで作ると考えていいとおっしゃっていました。ただ、あっという間に年を取ってしまうので動いたほうが良いようです。🌱

⚪︎体を整えると心にも良いことがいっぱい

たしか中等度の運動が良いとおっしゃっていました。

運動、なかなか続かないので、買い物の時に大股で早歩きで歩いています。

私も子育てではわりと付き合いがありますが、それ関係以外の居場所を作るべく習い事に行きたいな〜と思うのですが、

私が今興味あることは、🌱

・人気の絵を研究しながら自分が描きたいイラストのテイストを掴むために絵を練習している

・あたたかく豊かに生きるための心理学

・スピリチュアル ← ついに仲間入り笑

全部家で学べてしまったりする

なんなら、イラストのデジタルツールの事を調べながら描いてたらめちゃめちゃ時間かかってる(⌒-⌒; )
描けた時は前より上手くなった！と思ってもインスタに投稿して他の上手な人たちを見たら全然ダメじゃんこれでプロになりたいなんて・・とみじめな思いもするのですが、その思いをバネに一歩一歩進んで行くしかないですね。
そして、子供たちが帰って来たら話聞いたり習い事連れてったり友達付き合いがあったり色々忙しくなる。

でもでも、主婦の私が居場所を増やすべくピンと来る習い事があったら学びに行けるように気持ちの準備をして置きたいと思います。こもっているのはラクですが、時々メンタルやモチベを保つことが大変になるので時間は取られますが、多少習い事に出かけた方が良さそう。

身近に感じ始めたスピリチュアル

スピリチュアルは、娘が1年位前から人が亡くなることに対して怖いと頻繁に話すようになったので、（話しまくってだいぶ薄れて来てる）

私の予備知識にと桜井識子さんの死んだらどうなるの？の本を読んでから、興味津々で時間のある時に遡ってアメブロのブログを読ませていただいています。🌱

こんなシステムになってるんだ！ほ〜〜へ〜〜ほんまに‼︎?みたいに。そして時々怖い汗
怖がった状態も良くないらしいからむずかしい😂

願掛けについても神様が本当に叶えて下さろうとするんだって知らなくて。私は神社でお参りする時は心の中で、いつもありがとうございますとか言うもんだと思っていました。親しみを持って状況をお話したりするのでもいいのですね〜。🌱

娘にはこの本を読ませていませんが、何か聞かれたら大丈夫よー〜みたい、と、答えるようにしています。

パパも突然識子さんにはまって、（識子さんがサイン会したら会いに行きたいと言っていました。笑）今神社で茅の輪くぐりをやっていたのでパパに誘われて息子も一緒に行って来ました。娘は出掛けていました。

私たち夫婦は、色んな神社に行きたいというよりはご近所の神さまとご縁をいただき、他は機会があれば行ってみようと言うくらいです。色んな所に行くのはやはり不安もあって。

伊勢神宮には近いうちに行ってみようと思っています。

識子さんの本を読んで気づいたのですが、私はすごく神様という存在を信じているなと。

斎藤一人さんや田宮陽子さんと西田晋さんの動画を見てきた影響もあると思いますが、守護霊様やご先祖様が命を繋いできて下さったことなど感謝するようにもなっています。

これまでの私のかっ飛んだ人生、どう考えても助けられてばかりいるというのもあります。そのシステムが本当だとしたら、本当にありがたいな〜とじんわり思ったのです。

小6娘が手放したもの

他にも今日書きたかったのは

娘との夜のやり取りです。

娘はやけに純粋でいなきゃいけない気がするとか、正直に全部話さないと行けない気がするという思いにとらわれていたみたいですが、

それが私の願いだったのだと分かりました。

わたしが娘のずるさなど認めてあげられてなかったからで・・。

お母さんがそういう風に感じるだけでユラは違ってもいいんだよ。
お母さんは、こういうことを言われると傷つくから言わないでほしいけど、ユラはそうやって思ってもいいんだよ。ただ、何でもかんでも正直に思ってることを話すのが良いというのはそろそろ違うと思うかなと伝えました。

そう思ってもいいんだ・・。娘はこれまでこだわってたのがウソみたいに一瞬でなくなったと言っていました。

穏やかな時間が戻りました。🌱✨思春期の入口。娘は自立に向かっています。ツンデレな毎日ですが、娘が感じることを否定しないように気を付けなきゃと思いました。

感情をそのまま受け止めることは案外むずかしい時もありますが、娘には色々と自分の思い込みやクセに気づかせてもらっています。（今度はずるいアニマルとか描いてみたいと思います笑）

私は多少口うるさくなってしまう時がある親ですが（主に時間や片付け）、たまには「うるさい！」とか言える位の関係でいいと思っています。でも、言いすぎた時は謝ったり気をつけたり愛を持って接したいなと思うのでした。💞

野口嘉則さんおすすめ動画やSNS

野口嘉則さんのおすすめSNS（ログインしないと見れないものもあるかもです）

若い世代の方にも大人気ティックトック♪

@noguchiyoshinori

インスタ

Welcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing arou...

クラブハウスのアプリ

アカウントを作ってログインして野口さんをフォローして置いて、水曜日の夜8時に開くとトーク中は聞けます。✨（後数回なのか、もっと続くのかは分かりません）
クラブハウスのアカウントを作る時に電話帳のアドレスを読み込まないようにDon’t Allowを選択しました。iphoneユーザーですと、設定のClubhouseから後で解除することができます。